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クラブ事務所



〒311-2434
茨城県潮来市島須733
いきいきITAKOスポーツクラブ事務所(旧八代小内)
TEL:0299-64-5886
平日は留守電対応

 土曜日 13:00~16:00
 日曜日 10:00~16:00

スポーツ吹矢教室

1.日 時:毎月第3土曜日 13:30~15:30

2.会 場:元八代小学校体育館

3.講 師:上級公認指導員 小野緑先生

4.内 容:「吹矢式呼吸の健康効果」


血管のつまりや動脈硬化を予防する。心を落ちつかせる。
ストレス解消・冷え性の改善・肩こりの改善。
高血圧予防・脳の老化防止・糖尿病予防・内臓機能の活性化。
喘息の改善・腰痛予防・免疫力を高める・美肌・ダイエット効果。

5.サークル活動:毎月第1・第3金曜日 19:30~21:00
        元八代小学校コミュニティーホールで、サークルとして活動しています

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