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いきいきITAKOスポーツクラブ事務所（旧八代小内）
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平日は留守電対応

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スポーツ吹き矢教室

今年度から新しく活動を始めた“スポーツ吹き矢教室”は複式呼吸を用いた有酸素運動の健康増進レクリェーション☆ゲーム感覚で楽しみながら出来るスポーツです。
「吹き矢式呼吸健康効果」
血管のつまりや動脈硬化を予防する。
心を落ち着かせストレス解消。冷え性の改善。
肩こり改善。高血圧予防。内臓機能の活性化。
喘息の改善。腰痛予防。免疫力を高める。美肌効果。
ダイエット効果。
毎月第3土曜日　13:30～元八代小学校体育館

63-163-263-3

4月 19th, 2014 | Category: スポーツ, 教室紹介

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