日の出中学校

〒311-2423 
茨城県潮来市日の出3-9-18
電話:0299-66-5852
FAX:0299-66-5853
Mail:hinode-jh@itako.ed.jp

ゲームにいきる練習を

駅伝練習後に約40分の休憩をはさみ、今日もバスケ部は練習です。スピードをだしながらドリブルをして、チェンジをする際…どうしても手元(ボール)に視線がいってしまう。

1on1をしている最中でも、視線を下げてボールを確認しているとファンブルはしませんが…1on1しかできない練習になってしまいます。そうすると…5on5が難しくなってしまいます。

だから、今はボールを見ない!それだけです!

DFの動きだしから見ていられるように何度も練習を繰り返しています。ドリブルのチェンジや組み合わせバリエーションを磨けるのは、この夏の時期だけです!

DSCPDC_0000_BURST20190724112958638  DSCPDC_0000_BURST20190724112951337

DSC_1807  DSC_1799

Comments are closed.